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Le cours d'abdos-fessiers vous permet de garder la forme et de tonifier votre corps, d'évacuer votre stress, de brûler des calories et, surtout, de vous amuser. 

Cours de renforcement musculaire axé sur des exercices visant à travailler les muscles de soutien (abdominaux) ainsi qu'un travail sur les muscles des membres inférieurs tels que les fessiers et les cuisses.  

1h par semaine, le mercredi de 19h30 à 20h30 au gymnase de l'Athénée Royale de Waimes.

Carte de 10 cours : 50€

Monitrice: Isabelle LEYENS (0498/16.95.50)

abdo 9826   abdo 9724   abdo 9824   abdo 9760   abdo 9797